Warning: file_put_contents(): Only -1 of 6022 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/u0957701/data/www/liveinernet.ru/wp-content/plugins/wp-optimize/vendor/rosell-dk/webp-convert/src/Convert/Converters/Imagick.php on line 220

Warning: file_put_contents(): Only -1 of 6022 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/u0957701/data/www/liveinernet.ru/wp-content/plugins/wp-optimize/vendor/rosell-dk/webp-convert/src/Convert/Converters/Gd.php on line 428
Диетолог Гинзбург: Практика жестких диет может нанести непоправимый вред здоровью | Новости 24

Диетолог Гинзбург: Практика жестких диет может нанести непоправимый вред здоровью

0 0

Врач Гинзбург: Практика жестких диет может нанести непоправимый вред здоровью

В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Михаил Гинзбург рассказал о последствиях, к которым могут привести слишком строгие диеты.

По словам диетолога, в желании похудеть необходимо соблюдать меру, избегать строгих диет, чтобы не нанести непоправимый вред здоровью.

«Строгие диеты и постоянные ограничения опасны бессонницей, срывами, постоянными перееданиями, резким набором веса и РПП. Одними из самых серьезных последствий, к которым может привести жесткая диета, считаются анорексия или булимия», — отметил Михаил Гинзбург.

Диетолог подчеркнул, что жесткие методики снижения веса опасны для ЖКТ, они могут привести к развитию язвенной болезни и гастрита. При жестком похудении может произойти резкое снижение давления, потеря сознания, повышаются риски камнеобразования в желчном пузыре и почках.

По мнению диетолога диетолог Михаилом Гинзбургом, наиболее опасные типы диет — голодная диета и диета Дюкана. Первая приводит ко многим неприятным последствиям, в их числе пищевые срывы и анорексия. Вторая, с белковой пищей и почти полным отказом от углеводов вызывает подагру, приводит к образованию камней в желчном пузыре и почках.

Поделиться Поделиться ВКонтакте Telegram Whatsapp Одноклассники Cсылка

Источник: argumenti.ru

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.